La respiración

La neurociencia ha encontrado que aunque podemos distinguir las diferentes partes de nuestro cuerpo, mente, cerebro todo está unido. No se puede separar porque interactúan entre sí. Sin embargo, la respiración es una herramienta poderosa que tenemos, no porque nos ayude a controlar nuestras emociones, si no que la podemos controlarla a voluntad. Respiramos profundamente para calmarnos.

Interesante, el nombre de Dios en hebreo, cuyo leguaje no tiene vocales como en otros idiomas, se lee así: YHWY — algunos pronuncian Jehová otros Yahweh.

Los judíos rabinos y especialistas del idioma dicen que es un sonido como del diafragma cuando respiramos. Si pusiéramos un micrófono en el diafragma y cada vez que inhalamos y exhalamos el aire, escucharíamos un sonido muy parecido a YHWY.

De ahí lo hermoso de las Escrituras que nos dice en el Salmo 150:6 “todo lo que respira alabe a Dios (YHWY).”